Nos Activités Twins

POURQUOI PRENDRE L’ABONNEMENT TWINS ?

Découvrez l’offre Twins du club Hyper Fitness, donnant accès à notre deuxième salle Your Fitness Dunkerque pour une expérience sportive complète et variée à Dunkerque. Profitez d’une diversité d’avantages exclusifs incluant nos célèbres cours collectifs LesMills, une zone fonctionnelle équipée pour des entraînements dynamiques, et un espace détente comprenant sauna et hammam pour une récupération optimale. Avec l’abonnement Twins, bénéficiez d’un accès complet à nos installations de haute qualité pour atteindre vos objectifs de remise en forme dans un environnement inspirant et motivant à Dunkerque. Aquagym, Fitness, Cycling, Small-group, Your fitness Dunkerque c’est l’accès à plus de 50 cours collectifs par semaine, rejoignez-nous et vivez une expérience fitness de premier plan avec notre abonnement twins.

ABONNEMENT TWINS HYPER FITNESS

Accès aux 2 salles YOUR FITNESS & HYPER FITNESS.

COURS SMALL-GROUP YOUR-FITNESs

Ces activités visent à renforcer les muscles profonds, améliorer la coordination, l’équilibre et la souplesse, et favoriser une meilleure posture.
Nos séances fonctionnelles sont dynamiques et variées, mettant l’accent sur des mouvements naturels et des exercices polyvalents pour stimuler l’ensemble de votre corps.
Que ce soit à travers des circuits training, des exercices de plyométrie, ou des séances de HIIT, nos activités fonctionnelles vous aident à développer votre force, votre agilité et votre endurance de manière efficace.

Découvrir les cours small group

COURS AQUAGYM YOUR-FITNESS

Your Fitness bénéficie d’un espace aquatique qui vous permettra de pratiquer en toute sérénité de nombreuses activités aquatiques telles que L’Aqua Gym, l’Aqua Sculpt, L’Activ Tonic etc.
Nos activités Aquatiques sont idéales pour toutes celles ou ceux qui veulent allier la forme et le plaisir dans un milieu Aquatique.

Découvrir l'espace Aquagym

COURS CYCLING YOUR FITNESS

Venez vous défouler dans notre studio cycling composé de 30 vélos de haut de gamme de la marque Bodybike. Le tout dans un décor original et des matériaux de haute performance.
Au programme chez Your Fitness des cours de LE HIIT BIKE™ et de BIKING™ de 30 à 45 min vous seront proposés et vous permettront d’évacuer stress et tensions quotidiennes, le tout en musique, avec un coach motivé et motivant qui vous aidera à vous surpasser..

Découvrir la Cross Station

ESPACE ENTRAINEMENT FONCTIONNEL .

Prenez possession de l’espace small group afin de diversifier et compléter votre entraînement.
TRX, battle rope, sac de boxe, kettlebell, etc.. tout est à votre disposition pour organiser vos séances, que ce soit sous forme de HIIT ou de circuit training.
Your Fitness vous propose également de participer à des cours functional training, en small group, encadrés par un de nos coach diplômé d’état.

Découvrir la Cross Station

ESPACE CARDIO-MUSCULATION 

Un must pour le travail de renforcement musculaire, des abdos, des fessiers, des cuisses et des mollets. « Activité préconisée contre la cellulite ».

Venez découvrir le H.B.X dans notre club partenaire Your FITNESS DUNKERQUE.

Découvrir l'espace Cardio-Musculation

ESPACE Détente Sauna/hammam 

Un moment de bien-être et de récupération après votre séance de sport ou simplement quand vous en avez envie ?

Profitez d’un espace détente à la décoration raffinée au sein de votre club Your Fitness qui vous permettra de relâcher vos muscles et d’éliminer les toxines après votre activité sportive.

Adieu stress et tensions quotidiennes et accordez vous ce moment de repos pour vous ressourcer. Bien récupérer est un aspect essentiel de votre entraînement. Vous arriverez en effet à progresser plus rapidement si vous donnez à votre corps les moyens de se régénérer.

Découvrir l'espace détente